Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2018
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2423 kcal
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Gras: 71,20g | Prot: 64,32g | Carb: 392,43g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere. Pranzo: Mandarino, Spaghetti, Pepe Nero, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagiolini Medio Fini. Cena: Kiwi, Würstel, Zespri Kiwi Gold, Rossopomodoro Pizza Margherita. Di più...
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1850 kcal
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Esercizio:
Camminata - 1 ora e 9 minuti, Riposare - 16 ore e 27 minuti, Dormire - 6 ore e 24 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex.piove
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