Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2018
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1165 kcal
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Gras: 15,11g | Prot: 139,89g | Carb: 123,99g.
Colazione: Uovo, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Mandarino, Spinaci, Petto di Pollo, Carne. Cena: Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Mandarino, Banana, Sugo di Pomodoro, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Tiger Fichi Secchi, Mandarino. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di luchinooo11
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