Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2018
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1708 kcal
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Gras: 25,80g | Prot: 147,57g | Carb: 221,68g.
Colazione: Tiger Fichi Secchi, Uovo, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Myprotein Omega 3, Mandarino, Taralli, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Fresche Fette Petto di Pollo, Tiger Fichi Secchi. Cena: Riso, Iberia Misto per Risotto e Spaghetti. Snacks/Altro: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Wasa Müsli Gourmet, Fage Total 0%, Pascoli Italiani Latte di Capra Parzialmente Scremato UHT, Banana, Fage Total 0% con Frutti di Bosco. Di più...
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Calando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di luchinooo11
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