Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2018
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2820 kcal
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Gras: 49,56g | Prot: 283,21g | Carb: 317,35g.
Colazione: Pane Integrale, Carrefour Hamburger di Pollo. Pranzo: Heinz Tomato Ketchup (Prodotto Ufficiale), Carrefour Petto di Pollo a Fette, Carrefour Fusilli Integrali. Cena: Heinz Tomato Ketchup (Prodotto Ufficiale), Carrefour Petto di Pollo a Fette, Carrefour Fusilli Integrali, Broccoletti. Snacks/Altro: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Banana, Star Tonno Frontera, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Uva, Noci, Mela. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alessio_n_
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