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LCHF
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2312 kcal
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Gras: 177,94g | Prot: 130,93g | Carb: 36,30g.
Pranzo: Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Światowid Salami Ser w Plastrach. Cena: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, KFD Premium WPC 80, Cztery Strony Smaku Jogurt Typu Greckiego Apetikos. Snacks/Altro: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Jajko, Morliny Berlinki. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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