Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2018
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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908 kcal
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Gras: 36,33g | Prot: 48,92g | Carb: 95,52g.
Colazione: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Le Farine Magiche Cocco Grattugiato, Melinda Mela, Fage Total 0%. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Pizzoli Crocchette di Patate, Coop Cannelloni Ricotta e Spinaci. Cena: Le Farine Magiche Cocco Grattugiato, Alce Nero Latte di Avena, Fage Total 0%. Di più...
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1488 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Touch il cetaceo
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