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Domenica
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2193 kcal
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Gras: 52,38g | Prot: 148,05g | Carb: 283,63g.
Colazione: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Pane Integrale. Pranzo: Heinz Salsa Caesar, Carrefour Petto di Pollo a Fette, Carrefour Tortiglioni Integrali. Cena: Zucchine Bollite, Carrefour Tortiglioni Integrali. Snacks/Altro: Montana Carne Magra in Gelatina, Mela, Mandarino, Banana, Belbake Mandorle Californiane. Di più...
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Aumentando 15,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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