Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2018
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3740 kcal
|
Gras: 137,55g | Prot: 163,64g | Carb: 417,00g.
Colazione: Kellogg's Coco Pops Barchette, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Morato American Sandwich, Jocca Fiocchi di Latte, Prosciutto Cotto. Pranzo: Banana, Mandarino, Pizza Tonno e Cipolla, Zucchine Cotte, Ravioli Ripieni alla Carne, Lasagne di Carne, Salsiccia di Maiale, Lenticchie Cotte. Cena: Vino Rosso da Tavola, Spumante, Zuppa Inglese, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Bollito di Vitello, Torta al Testo, Brodo di Pollo, di Carne o Consommé, Parmigiano Grattugiato, Fior di Pasta Tortellini di Carne, Arachidi. Snacks/Altro: Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Calvé Maionese, Uovo, Salame, Panino all'olio, Zucchero, Banana, Morato American Sandwich, Bresaola. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MatteoLkm
|