Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2018
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1921 kcal
|
Gras: 101,18g | Prot: 98,03g | Carb: 160,26g.
Colazione: Рафаэлло Конфета, President Творожная Запеканка с Курагой. Pranzo: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Курага, Сыр Камамбер, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Холодец, Чернослив, Курага, Морковь по-Корейски, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Миндаль, Кедровые Орехи , Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|