Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2018
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41 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1476 kcal
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Gras: 56,64g | Prot: 70,52g | Carb: 172,66g.
Colazione: Panmonviso Io Sono Integrale, Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Weetabix Weetabix, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Pranzo: Verza, FiberPasta Fusilli, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Valfrutta Fagioli di Soia, Campo Largo Cannellini, Orogel Melanzane Grigliate, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Verza, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Altro: Granarolo Yogurt Soia Pistacchio, Pane Integrale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grumpy3493
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