Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2018
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 35,39g | Prot: 59,41g | Carb: 165,79g.
Colazione: Nestlé Cereali Fitness , Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Mele Golden Delicious, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Cena: Vitasnella Yogurt 5 Cereali Cocco , Knorr Passato Patate e Carote, Conad Grana Padano Dop Bocconcini, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Altro: Dietor Vantaggio, Lotus Biscoff, Meringa, La Sassellese Amaretti Morbidi. Di più...
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Calando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Baradis1985
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