Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2018
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 68,08g | Prot: 49,35g | Carb: 195,97g.
Colazione: Печенье, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Maxi Vita Хлебцы Пшеничные, Чай. Pranzo: Maxi Vita Хлебцы Пшеничные, Гуляш из Свинины, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Maxi Vita Хлебцы Пшеничные, Green Ray Горошек Консервированный, Сало, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Печенье, Сливочное Масло, Maxi Vita Хлебцы Пшеничные, Maxi Vita Хлебцы Пшеничные. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shkanat
|