Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2018
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2929 kcal
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Gras: 38,44g | Prot: 154,61g | Carb: 512,79g.
Colazione: Banana, Prozis Real Whey Vanilla, Fior di Pietra Farina Integrale di Farro, Molino Rossetto Farina d'avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Fileni Hamburger Pollo e Tacchino, Zucchine Cotte, Gallo Riso Basmati. Cena: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Cascina Italia Ovosnello, Gallo Riso Basmati. Snacks/Altro: Jerusalem Matzot Pane Azzimo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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