Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2018
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1836 kcal
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Gras: 33,23g | Prot: 172,14g | Carb: 193,22g.
Pranzo: Melanzana (Pesata a Crudo), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Carosio Riso Parboiled, Broccolo (Crudo), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Milbona Skyr Mirtillo, Selex Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia Naturale, Mcennedy Crunchy Peanut Butter, Milbona Skyr Mirtillo. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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