Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2018
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 35,36g | Prot: 55,54g | Carb: 170,63g.
Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Kinder Cioccolato. Di più...
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1791 kcal
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Esercizio:
allenamento per tutto il corpo - 4 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 23 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 36 minuti, Riposare - 22 ore e 57 minuti. Di più...
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Aumentando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Naomi_oo4
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