Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2018
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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394 kcal
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Gras: 6,66g | Prot: 22,58g | Carb: 64,60g.
Colazione: Muesli (Frutta Secca e Noci), Conad Latte Intero UHT. Snacks/Altro: Crownfield Muesli Fruit And Nut, Milbona Skyr Pesca-Maracuja. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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