Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2018
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3308 kcal
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Gras: 75,23g | Prot: 229,05g | Carb: 438,37g.
Colazione: Banana, Carrefour Hamburger di Pollo, Pane Integrale. Pranzo: Pane Integrale, Pane Integrale, Carosio Riso Originario, Delizie del Contadino Petto di Pollo Intero. Cena: Heinz Salsa Caesar, Carrefour Tortiglioni Integrali, Carrefour Hamburger di Pollo, Cavolfiore. Snacks/Altro: Mela, Sondey Gallette di Riso senza Sale, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Mela, Belbake Mandorle Californiane, Banana. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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