Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2018
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2715 kcal
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Gras: 93,29g | Prot: 167,41g | Carb: 303,04g.
Colazione: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale. Pranzo: Noci, Pere, Arance, Develey Dressing con Erbette, Consilia Tonno al Naturale, Bayernland Fiocco di Latte, Barilla Farfalline , Scotti Riso Integrale Brown Rice. Cena: Realforno Cantuccini alle Mandorle , Picard Polpo con Patate, Salmone, Salmone Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Vongole. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di a.massimo97
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