Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2018
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103 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1907 kcal
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Gras: 92,30g | Prot: 175,86g | Carb: 87,60g.
Colazione: SAN Изолят, Диетмарка Отруби Овсяные, Кефир 2,5%. Pranzo: Салат Овощной, Курица Гриль, Шашлык из Свинины. Cena: Горчица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Ржаной Хлеб, Good Food Миндаль Сушеный. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Figznat
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