Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2018
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2474 kcal
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Gras: 54,81g | Prot: 121,27g | Carb: 368,63g.
Colazione: Mele Granny Smith, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Mercanti Fiocchi di Avena, Mercanti Crusca di Frumento. Pranzo: Zucchine, Riso, Nostromo Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Conad Noci Sgusciate, Zucchine, Arance, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Uovo (Intero). Snacks/Altro: Gallette di Riso, Land Yogurt Greco senza Lattosio, Fage Total, Mele Granny Smith, Banana, Myveggies Protein Soy, Mercanti Crusca di Frumento, Don Jerez Ginseng e Caffè. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Virgy4
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