Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2018
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 42,85g | Prot: 129,78g | Carb: 101,59g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Кокосовое Молоко, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Good Food Пекан, 11/10 Premium Кешью. Pranzo: Помидоры Черри, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Cena: Окей Орех Пекан, 11/10 Premium Кешью, Вкуснотеево Творог 0,5%, Danone Творог Мягкий 0%, Простоквашино Творог 0,2%, Розовое Вино. Snacks/Altro: Овсяная Каша на Воде. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ritaswiss
|