|
E so soddisfazioni... 😊 ho deciso che mi peserò solo la domenica!
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 29,32g | Prot: 56,15g | Carb: 123,66g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Weight Watchers Latte Scremato. Pranzo: Mela, Fesa di Tacchino, Conad Gnocchetti alla Sorrentina. Cena: Arance, Certossa Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Carne di Vitello. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di serlibre
|