Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2018
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 67,63g | Prot: 99,49g | Carb: 116,65g.
Colazione: Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Кофе (из Молотых Зерен), Греческий Пирог. Pranzo: Куриная Печень с Яблоком. Cena: Русское Море Крабовое Мясо, Пекинская Капуста, Помидоры, Молочный Родник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Snacks/Altro: Простоквашино Сгущеное Молоко, Запеканка из Мягкого Творога, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
14 gen 18 da utente: ryzhik_86
|
15 gen 18 da utente: Arodaxis
|
Юльчик, вступай в наши ряды😉
15 gen 18 da utente: ryzhik_86
|
Грешно волшебникам смеяться над маглами! 🧙♀️
15 gen 18 da utente: Arodaxis
|
Юля ты просто ещё своего потенциала не знаешь👍👍👍👍 а кстати кто мы? когтевран, пуфендуй, слизеренд или .....
15 gen 18 da utente: kotofeika52302
|
15 gen 18 da utente: Arodaxis
|
15 gen 18 da utente: ryzhik_86
|
Да, девочки! Бегите! Мои пироги у меня задержались....
15 gen 18 da utente: oslo70
|
это были не те пироги👌👌👌👌👌 на наших только отвесы, рекомендуем👍👍👍
15 gen 18 da utente: kotofeika52302
|
oslo70, а вот если бы по нашим рецептам..))
15 gen 18 da utente: ryzhik_86
|
15 gen 18 da utente: ryzhik_86
|
тож пойду, надо бы прибраться, котлы почистить, метлы протереть, паучков жучков половить😈😈😈😈
15 gen 18 da utente: kotofeika52302
|
А я уже метлу прогрела, полетела по делам😁
15 gen 18 da utente: ryzhik_86
|
15 gen 18 da utente: EvaEva20142018
|
15 gen 18 da utente: ghbvth734
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ryzhik_86
|