Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2018
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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961 kcal
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Gras: 30,32g | Prot: 49,57g | Carb: 120,54g.
Colazione: Acqua, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Conad Bevanda a Base di Avena. Pranzo: Ananas, Acqua, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Verdura Cotta, Petto di Pollo, Carne. Cena: Acqua, Ananas, Verdura Cotta, Succo di Limone, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Biovita Cous Cous di Farro. Snacks/Altro: Noci Secche, Lavazza Caffè Ginseng, Acqua. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di пухляк лідія
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