Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2018
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1429 kcal
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Gras: 48,39g | Prot: 64,50g | Carb: 182,73g.
Colazione: Pascoli Italiani Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Frutta & Natura Polpa Mela Pesca. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Athena Tonno al Naturale, Eurospin Couscous Alibabà. Cena: Taleggio, Radicchio Rosso, Risotto al Formaggio. Snacks/Altro: Scotti Gemma di Riso Cocco, Caffè (Cappuccino in Polvere, Istantaneo, con Zucchero). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di valel_82
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