Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
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40,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1486 kcal
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Gras: 55,75g | Prot: 69,02g | Carb: 176,95g.
Colazione: Panmonviso Io Sono Integrale, Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Weetabix Weetabix, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Pranzo: Valfrutta Cannellini Cotti al Vapore, Orogel Melanzane Grigliate, Orogel Fondi di Carciofi, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, FiberPasta Fusilli, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni. Cena: Asparagi, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Pane Integrale, Granarolo Yogurt Soia Pistacchio. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grumpy3493
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