Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2515 kcal
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Gras: 70,10g | Prot: 141,87g | Carb: 318,91g.
Colazione: Caffarel Extra Dark Chocolate (75%), Prozis Instant Oats, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Maribel Marmellata di Fragole. Pranzo: Milk Formaggio Fresco Quark, Grana Padano Grana Padano, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Iris Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite. Cena: Sottofiletto, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Sondey Gallette di Riso, Sondey Gallette di Riso. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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