Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2018
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 43,86g | Prot: 61,13g | Carb: 208,07g.
Colazione: Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato, Belbake Ciabatta Bread Mix, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Pranzo: Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Gallo Riso Venere. Cena: Maxi Brand Lenticchie, Findus Sofficini Funghi e Mozzarella, Findus Sofficini Pomodoro e Mozzarella, Findus Sofficini al Formaggio, Findus Sofficini Prosciutto Cotto e Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista. Snacks/Altro: Latteria Yogurt Magro senza Lattosio, Arance. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|