Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2018
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 49,42g | Prot: 47,31g | Carb: 182,05g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate. Pranzo: Philadelphia Light 55%, Cavolini di Bruxelles, Esselunga Crackers. Cena: CRM Piadina Romagnola, Frittata di Uova, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Banana, Conad Fetta Biscottata, Crastan Orzo Solubile, Noci, Caffè Espresso, Coop Cioccolato Fondente Extra, Mele Cotte. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TiziRos
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