Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2018
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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838 kcal
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Gras: 20,27g | Prot: 45,96g | Carb: 122,11g.
Colazione: Caffè (Espresso). Pranzo: Clementine, Brodo di Pesce. Cena: Novi Cioccolato Fondente Extra, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Spremuta d'arancia, Certossa Tarallini Integrali, Clementine, Mela. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di falco61
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