Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2018
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1843 kcal
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Gras: 25,86g | Prot: 184,32g | Carb: 190,19g.
Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Agnesi Eliche, Broccolo (Crudo), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Certossa Pane alla Segale, Cavolo Cappuccio Verde Crudo, Certossa Pane alla Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Milbona Skyr Mirtillo, Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia Naturale, Selex Latte Scremato. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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