Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2018
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1255 kcal
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Gras: 33,80g | Prot: 67,95g | Carb: 159,52g.
Colazione: Ovomaltine Ovomaltine, Weight Watchers Latte Scremato, Misura Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Rovagnati Snello Prosciutto Crudo Stagionato , Gran Piada Roberto Gran Piada Integrale (Piadina), Gran Biraghi Biraghette. Cena: Pane Bianco, Cubetti Grana Gran Formaggio, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Lenticchie. Snacks/Altro: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Perugina Cioccolato Fondente, Dietor Vantaggio, Valsoia Budino al Cacao. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Baradis1985
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