Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2018
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2559 kcal
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Gras: 72,67g | Prot: 141,54g | Carb: 324,58g.
Colazione: Caffarel Extra Dark Chocolate (75%), Prozis Instant Oats, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Zucchine Bollite, Iris Pasta Integrale. Cena: Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati, Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Milk Formaggio Fresco Quark, Enal Gallette di Riso. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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