Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2018
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1969 kcal
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Gras: 49,09g | Prot: 123,27g | Carb: 258,34g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Hero Marmellata Light Mirtilli, Artebianca Biscotti Kamut. Pranzo: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Gran Casale Grana Padano, Orogel Misto Benessere, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Lidl Fette Croccanti, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Primia Crescenza Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Pizzoli Patate a Pasta Gialla, Orogel Misto Benessere, Roll di tacchino. Snacks/Altro: Alpenliebe Caramelle Colate, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Dulano Tacchino Salmistrato, Kiwi, Mila Skyr Bianco , Mela. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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