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New record
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2411 kcal
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Gras: 73,47g | Prot: 107,08g | Carb: 325,07g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Carrè, Nutella Nutella, Conad Fiocchi di Riso e Frumento Integrale con Cioccolato Fondente, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Barilla Pasta, Fettina Impanata. Cena: Oromare Filetti di Sgombro all'olio di Semi di Girasole, Pizza al Prosciutto. Snacks/Altro: Arance, Mulino Bianco Focaccelle con Olio Extravergine di Oliva, Uovo all'occhio di Bue, Conad Due Bontà , Mass gainer. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lucas8000w
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