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keto#6 dziś będzie więcej kcal.
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3382 kcal
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Gras: 303,19g | Prot: 120,04g | Carb: 41,46g.
Colazione: Artman Ogórki Kiszone, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Pranzo: Orzechy Włoskie, Pikok Pure Kiełbasa Śląska, Mlekoma Mascarpone. Cena: Iberia Oliwki Zielone Drylowane, Pikok Parówki z Szynki Pure. Snacks/Altro: Pomidory Koktajlowe, SFD WPC Econo Protein Instant, Mlekpol Mleko 3,2%, Decomorreno Kakao, Pilos Śmietanka 30%. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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