Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2018
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71 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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868 kcal
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Gras: 30,24g | Prot: 34,41g | Carb: 114,45g.
Colazione: Insalata Mista Verde, Morato Spuntinelle, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Conad Croissant Vuoto, Caffè (dalla Moca), Mulino Bianco Pan di Stelle. Cena: Salmone Affumicato, Radicchio Rosso. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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