Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2018
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41,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 55,92g | Prot: 88,69g | Carb: 153,36g.
Colazione: Weetabix Weetabix, Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Panmonviso Io Sono Integrale, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, FiberPasta Fusilli, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Peperoni. Cena: Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Bennet Cuori di Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Altro: Granarolo Yogurt di Soia con Cereali, Oro Saiwa Fibrattiva. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grumpy3493
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