Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2018
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1014 kcal
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Gras: 38,72g | Prot: 70,77g | Carb: 93,45g.
Colazione: Acqua, Acqua, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Buoni di Natura Semi di Lino, Succo di Limone, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Broccoletti, Salmone, Acqua. Cena: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, I Semi del Benessere Semi di Lino, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Parmigiano (Grattugiato), Minestrone. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Acqua, Noci Secche, Lidl Latte di Kefir. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di пухляк лідія
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