Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2018
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 54,43g | Prot: 120,70g | Carb: 128,19g.
Colazione: Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Помидоры Черри. Pranzo: Hortex Фасоль Стручковая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Cena: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая. Snacks/Altro: Мерси Горький Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Помело, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|