Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2018
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3204 kcal
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Gras: 42,17g | Prot: 162,88g | Carb: 552,28g.
Colazione: Banana, Noci, Molino Rossetto Farina d'avena, Prozis Real Whey Vanilla, Tre Mulini Farina Kamut, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Zucchine Cotte, Seppie, Gallo Riso Basmati. Snacks/Altro: Noci, Banana, Banana, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Fiorentini Bio Pane Azzimo, Gallo Riso Basmati, Tulip Petto di Pollo Arrosto. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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