Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2018
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1791 kcal
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Gras: 28,26g | Prot: 173,41g | Carb: 212,00g.
Pranzo: Mela, Melanzana (Pesata a Crudo), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Fave Secche. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia Naturale, Milbona Skyr Mirtillo, Milbona Skyr Mirtillo. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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