Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2018
|
62 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 41,95g | Prot: 98,00g | Carb: 102,68g.
Colazione: Частная Пасека Мед Цветочный, Перловка Отварная. Pranzo: Бабаевский Элитный 75% Какао, Рот Фронт Конфеты Очумелый Шмелик, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: Простоквашино Творог Зерненый 7%, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|