Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2018
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1448 kcal
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Gras: 66,84g | Prot: 69,84g | Carb: 145,11g.
Colazione: Caffè Espresso, Pane Integrale, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Zucchero Semolato, Miele. Pranzo: Mozzarella di Bufala, Pane Bianco, Olive (Piccole-Extra Large), Arance. Cena: Lattuga Romana, Insalata Russa, Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecca di Maiale o Cotoletta. Snacks/Altro: Galbusera Biscotti Integrali, Banana. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di titalip
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