Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2018
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3214 kcal
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Gras: 44,74g | Prot: 162,56g | Carb: 546,76g.
Colazione: Banana, Noci, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Real Whey Vanilla, Molino Rossetto Farina d'avena. Pranzo: Sasso Olio d'oliva, Fettina di Vitello, Zucca Cotta, Gallo Riso Basmati. Cena: Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Basmati. Snacks/Altro: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Banana, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Fiorentini Bio Pane Azzimo. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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