Diario di Grumpy3493, 26 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2018
41,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1476 kcal Gras: 57,61g | Prot: 74,21g | Carb: 166,01g.   Colazione: Coop Bastoncini di Crusca, Carrefour Fibra Flakes, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Pranzo: Verza, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Santa Lucia Ricotta Light, FiberPasta Fusilli, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bonduelle Fagiolini Fini, Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Altro: Yomo Yogurt alla Castagna, Pane Integrale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Grumpy3493


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