Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2018
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1423 kcal
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Gras: 55,12g | Prot: 73,60g | Carb: 159,93g.
Colazione: Pere, Caffè Espresso, Latte di Soia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cotto (da Fresco), Valfrutta Fagioli Borlotti, Pane Bianco, Coop Caramelle Dure Ripiene al Miele. Cena: Olio d'oliva, Auchan Tris di Verdure alla Griglia , Olive Nere, Patate al Forno, Branzino. Snacks/Altro: Yoga Succo di Pera. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di SuperFre#6
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