Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2018
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 41,46g | Prot: 95,94g | Carb: 167,12g.
Colazione: Mirtilli, Coop Clementine, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fior Fiore Coop Nocciole di Giffoni, Semi di Chia. Pranzo: Finocchio Crudo, Carote, Tigullio Gran Pesto alla Genovese, Wokfoods Shirataki Konjac , Pomodori Ciliegini, Milbona Fiocchi di Latte Light. Cena: Piadina, Fagioli Rossi, Coop Gamberi Sgusciati e Cotti in Salamoia, Pomodori, Develey Salsa Yogurt, Mais, Riso Basmati (Cotto), Guacamole con Pomodori. Snacks/Altro: Prosciutto Cotto, Prosciutto Cotto, Gomma da Masticare (senza Zucchero). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di annadelived
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