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Peso stabile, un po’ delusa...
Adesso però vado a fare i lavori in casa che ho rimandato ieri: mi consolo pensando che comunque mi faranno bruciare qualche kcal!
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1716 kcal
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Gras: 55,75g | Prot: 86,32g | Carb: 196,84g.
Colazione: Misura Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Mela, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Agnesi Pasta Legumi e Cereali , Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Nonno Nanni Stracchino, Prosciutto Crudo, Speck, Heineken Birra, Buitoni Pizza Margherita. Snacks/Altro: Zucchero, Noci, McDonald's Profiteroles (3), Dietor Vantaggio. Di più...
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peso stabile
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