Diario di FrankMcWoods, 27 gen 18

con estrema lentezza...
il problema è la testa: devo decidermi e scegliere una priorità più alta per la mia salute
98 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2704 kcal Gras: 77,40g | Prot: 85,32g | Carb: 422,73g.   Colazione: Kellogg's Miel Pops, Latte (Latte Intero), Caffè, Esselunga Fette Biscottate, Hatherwood Lemon Curd, Oro Saiwa Biscotti. Pranzo: Noci, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Nocciole, Ecor Semi di Zucca Tostati, Arance, Ceci Secchi, Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pizza Margherita. Snacks/Altro: Gelato al Cioccolato, Clementine. Di più...
2480 kcal Esercizio: Dormire - 19 ore, Stare seduti - 5 ore. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di FrankMcWoods


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.